Selecteer een pagina
Kantelmanifesto

Kantelmanifesto

‘DE MAATSCHAPPIJ’ ?

DAT ZIJN WIJ !

 

‘jij en ik’ maar ook ‘zij’

 

kies bewust, maak het verschil

vertraag, verwonder

sta eens stil

 

ontdek weer het schone in het gewone

droom, denk, doe én dank

 

koester de aarde

draag zorg voor elkaar

bemin dit bestaan,

voel je kantelaar…

Wat ga JIJ ANDERS doen na corona?

ANTWOORDEN OP FACEBOOKVRAAG 22/03/2020

_

vertragen

  • vertragen
  • meer naar mijn lichaam luisteren
  • dagelijks lange wandelingen maken
  • meer in overgave, in het NU leven
t

verwonderen

  • stilstaan bij kleine dingen in de natuur
  • zachtheid bewaren
  • collaterale schoonheid blijven spotten
  • blijvend verwonderd zijn
  • ‘niet weten’ omarmen
w

verbinden

  • samenwerken voor een hoger doel
  • verbinding voelen met familieleden
  • muren laten zakken rondom mij – open zijn
  • aanraken en knuffelen
  • zoveel mogelijk liefde ontdekken in mensen

 

begrenzen

  • grenzen bewaken voor onszelf
  • selectiever in mijn contacten zijn
  • vasthouden dat er maar heel weinig dingen echt belangrijk zijn
  • consuminderen

 

N

aanpakken

  • aanpakken wat écht belangrijk is, dus niet uitstellen
  • opruimen
  • meer bewegen
  • intentie
  • focus

dankbaar zijn

  • dankbaarheid uitspreken
  • het leven – dat we voorheen als ‘gewoon’ beschouwden – meer waarderen
  • genieten

Wat wil jij behouden uit de lock-down?

ANTWOORDEN OP FACEBOOKVRAAG 10/05/2020

_

vertragen

  • je eigen ritme volgen
  • op adem komen
  • meer tijd voor mezelf behouden
  • mediteren
t

verwonderen

  • de blauwe hemel en fluitende vogels koesteren
  • in overgave gaan
  • je intuïtie vertrouwen
  • vaststellen wat en wie je ECHT belangrijk vindt
  • beseffen dat alles morgen gedaan kan zijn
w

verbinden

  • zorgen voor elkaar = meer dan je eigen gezin
  • samenhorigheid ook op afstand beleven
  • vaker knuffelen met wie je echt een connectie voelt
  • rituelen verbinden: knuffelberen, luidende klokken, witte vlaggen

begrenzen

  • niet meer ‘ergens anders moeten zijn’
  • minder moeten, meer zijn
  • minder prikkels en mensen rondom je toelaten
  • minder materiële noden voelen = OK

 

N

aanpakken

  • elke dag bewegen in en genieten van de natuur
  • lokaal kopen en kritisch investeren
  • vaker plaats-en tijdsonafhankelijk werken, ook online
  • omdenken
  • gezonder eten, meer bewegen

dankbaar zijn

  • dankbaarheid uitspreken, zeker voor het slapengaan
  • genieten van je eigen huis
  • blij zijn waar je bent
Anders na corona

Duwtje bij nodig?

Vertragen

Bomen groeien in stilstand.

Mensen ook.

Klik hier als jij wil vertragen…

Verbinden

Veiligheid ontstaat in verbinding, als onderdeel van een groter geheel.

Klik hier als jij deel wil uitmaken van mijn netwerk…

Aanpakken

Verlang jij ernaar om zelf te kantelen?

Ik begeleid je er graag bij.

Klik hier & ontdek hoe…